「悩みは、どこから来るのか？」それは、"あなたの過去" からやってきます。『過去がそうだったから、未来もそうなる』という回路になってしまっているから。そこを整理していくお話です。

「人生をゲームのように捉えて攻略する」、いわゆる『ゲーム思考』。人を何かのキャラに置き換えて対応すると精神的負担を軽くすることもできます。そんなお話です。